Консультация для родителей детей поступающих в первый класс «На борьбу со школьным стрессом»

Поступая с ребёнком в 1 класс папам и мамам важно настроиться на то, что учёба, в том числе и подготовка домашних заданий — это процесс, связанный с открытием чего - то нового и интересного. Такая внутренняя установка позволит легче включиться в учебную деятельность с позитивной мотивацией и значительным личностным ресурсом.

 Главный момент в охране нервной системы детей— это соблюдение режима дня. В соответствии с ним лучшее время для приготовления уроков— между 15 и 16 часами. При этом на домашнее задание в 1 классе во избежании перегрузки или, наоборот, излишнего расхолаживания ребёнка, не должно уходить более 40 минут с одним перерывом в 10— 15 минут. Недопустимо позволять первокласснику и заставлять его делать уроки поздно вечером— перед сном. В результате таких усилий растрачивается нервный потенциал взрослого и ребенка, эффективность самого обучения равна нулю.

 Любая чрезмерная нагрузка в 1 классе легко приводит к переутомлению и, как следствие к снижению интереса к учёбе. Поэтому желательно чтобы внешкольные занятия появились у детей не раньше 2 полугодия,  а ещё лучше— со 2 класса, когда процесс адаптации завершится и учебная деятельность станет привычной.

 Родителям важно заинтересованно обращаться с ребёнком, разговаривая о школе: узнавать, как прошёл день, что удалось, что и почему не получилось. При первых проблемах и трудностях в обучении надо стараться не навязывать свои пути решения, а лишь внимательно направлять действия ребёнка, ведь на первых порах первокласснику особенно необходимо знать, что его любят, в его силы верят, а значит— у него всё получится!

 Вывод. К школе надо адаптироваться и ребенку, и родителям. Главная роль должна принадлежать педагогу— психологу, способному оказать профессиональную помощь детям и взрослым и в предупреждении и преодолении школьного стресса, то есть личностной неготовности к новым для них социальным условиям развития.